めざめッチ vol.29　低気圧でも快適！頭スッキリ解消ストレッチ！

みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は、低気圧による頭痛をやわらげる、頭スッキリストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学

今回のめざめッチ出演者は…

セブン＆アイ・ホールディングス法務部たんちッチ

たんちッチ

運動は苦手ですが、めざめッチがおすすめしているストレッチは意外とやりやすいので、ぜひ試してみてください♪

一緒に出演しためざメーに投票しました！実物もとっても可愛かったです＾＾

たんちッチのめざめスイッチ
・アニメ＆ドラマ鑑賞、子どものキャラ弁作り
・セブンカフェスムージーとセブンカフェのホットを飲むこと
・言語の使い分け（会社では日本語、家では中国語）

めざめッチ vol.29 低気圧でも快適！頭スッキリ解消ストレッチ！