めざめッチ vol.13 足スッキリストレッチ！【前編】
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は立ち仕事・座り仕事でむくみがちな足をスッキリ軽くさせるストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学
めざめッチ vol.13 足スッキリストレッチ！【前編】
出典: YouTube
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は立ち仕事・座り仕事でむくみがちな足をスッキリ軽くさせるストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学
めざめッチ vol.13 足スッキリストレッチ！【前編】
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