めざめッチ

公開日：2025.03.19　更新日：2025.03.19

めざめッチ vol.8 姿勢改善ストレッチ！

みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は姿勢が気になる方にオススメの、背中をほぐすストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学

背中スッキリ！姿勢改善ストレッチ

出典: YouTube

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