めざめッチ

公開日：2025.03.05　更新日：2025.03.05

めざめッチ vol.6 足のむくみスッキリ！【前編】

みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
立ち仕事の方にオススメの、足のむくみに効果的なストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学

足のむくみスッキリ！立ち仕事応援ストレッチ前編

出典: YouTube

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