めざめッチ

公開日：2025.03.05　更新日：2025.03.05

めざめッチ vol.6 足のむくみスッキリ！【前編】

みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
立ち仕事の方にオススメの、足のむくみに効果的なストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学

足のむくみスッキリ！立ち仕事応援ストレッチ前編

出典: YouTube

めざめッチ

関連記事

NEW

めざめッチ

めざめッチ vol.10 眠気吹き飛ばしストレッチ！

めざめッチ

めざめッチ vol.9 顔のひきしめストレッチ！

めざめッチ

めざめッチ vol.8 姿勢改善ストレッチ！

サイトトップへ戻る

注目のタグ

pagetop