めざめッチ vol.2 デスクワークの肩こりに！【後編】

みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
前編に続いて、肩こりにお悩みの方に、すわったままで簡単にできるストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学

肩こり対策ストレッチ！後編