公開日:2025.04.02 更新日:2025.05.30
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。 今回は眠気覚ましに効果的なストレッチをご紹介! 監修:SBC東京医療大学
眠気吹き飛ばしストレッチ!
出典: YouTube
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