公開日:2026.06.17 更新日:2026.06.17
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。 今回は、肩甲骨周りの固まりが気になる方におススメの、背中スッキリストレッチをご紹介! 監修:SBC東京医療大学 ※このページ内の画像・動画の加工や二次利用を禁止します
セブン‐イレブン・ジャパン オペレーションサポート部 いわッチ、ふくッチ
めざめッチvol.71 肩甲骨ほぐして背中スッキリ!
出典: YouTube
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