公開日:2026.05.20 更新日:2026.05.20
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。 今回は、ウエストラインが気になる方におススメの、ツイスト腹筋ストレッチをご紹介! 監修:SBC東京医療大学 ※このページ内の画像・動画の加工や二次利用を禁止します
セブン‐イレブン・ジャパン オペレーションサポート部のみなさん
めざめッチvol.67 わき腹スッキリ!ツイスト腹筋ストレッチ!
出典: YouTube
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