公開日:2025.03.19 更新日:2025.05.30
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。 今回は姿勢が気になる方にオススメの、背中をほぐすストレッチをご紹介! 監修:SBC東京医療大学
背中スッキリ!姿勢改善ストレッチ
出典: YouTube
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