めざめッチvol.57 股関節ゆるめストレッチ！【前編】
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は、ガチガチの股関節が気になる方におススメの、座ってできるゆるほぐしストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学
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今回のめざめッチ出演者は…
セブン‐イレブン・ジャパン オペレーションサポート部 地域創生（東北エリア） みのッチ
セブン‐イレブン・ジャパン オペレーションサポート部 地域創生（東北エリア） つかッチ
めざめッチvol.57 股関節ゆるめストレッチ！【前編】
出典: YouTube
