めざめッチ vol.4 目の疲れ対策ストレッチ！【前編】
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は画面を見続けて、目の疲れが気になる方に眼精疲労を軽減するストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学
※このページ内の画像・動画の加工や二次利用を禁止します
目の疲れ対策ストレッチ！ 前編
出典: YouTube
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は画面を見続けて、目の疲れが気になる方に眼精疲労を軽減するストレッチをご紹介！
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目の疲れ対策ストレッチ！ 前編
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