めざめッチ vol.3 冬の冷え性対策！
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は冷えにお悩みの方に、指先から温めるポカポカストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学
冷え性対策ストレッチ！
出典: YouTube
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は冷えにお悩みの方に、指先から温めるポカポカストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学
冷え性対策ストレッチ！
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