めざめッチ vol.45 姿勢改善ストレッチ！
みなさんの体がめざめるようなストレッチをご紹介する、めざめッチ。
今回は、姿勢が気になる方におススメの、胸筋と背骨の動きを意識したストレッチをご紹介！
監修：SBC東京医療大学
今回のめざめッチ出演者は…
セブン＆アイ・ホールディングス ガバナンス統括部 いのうえッチ
いのうえッチ
めざめーと一緒にストレッチができて一生の思い出になりました！
いのうえッチのめざめスイッチ
・ストレッチ
・ベイビーの寝かしつけ
めざめッチvol.45 上半身にハリ！姿勢改善ストレッチ！
出典: YouTube
